تعرف على أفضل علاج تقرحات الفم والوقاية منها

تقرحات الفم أو ما يعرف بالقلاع هي تآكل في الأنسجة التي تبطن الغشاء المخاطي للخد من الداخل، تظهر هذه القرح على شكل بثور بأحجام مختلفة، تكون مؤلمة جدًا عند فرك اللسان بها أو عند الاحتكاك بالطعام، تعرف معنا على أسباب هذه القرح وكيفية علاج تقرحات الفم والوقاية منها؟

يتوافر في صيدلية آدم جميع أدوية علاج تقرحات الفم التى يمكنك الحصول عليها أون لاين أو بزيارة أياً من فروعنا .

ما هي تقرحات الفم؟

تقرحات الفم هي بقع بيضاء أو صفراء محاطة باحمرار ناتج عن التهاب توجد على الخد أو خلف الشفاه أو على جانبي اللسان أو حول اللوزتين. 

قد يصاب الشخص بتقرحات في الفم عدة مرات ومن المحتمل أن يكون لديه عدة قرح في نفس الوقت ، حيث يجب الانتباه إلى السبب والعلاج.

غالبًا ما تختفي تقرحات الفم من تلقاء نفسها في غضون عدة أيام ويجب ألا تستمر لأكثر من أسبوعي، وإلا فهي دليل على مرض يتطلب تشخيصًا طبيًا. .

يكون المريض أكثر عرضة للإصابة بالقرحة في حالات التوتر والخوف والضغط النفسي. الذكور والإناث معرضون للإصابة، ولكن احتمالية الإصابة بقرح الفم عند الفتيات أكبر، وعندما يستمر ظهور تقرحات الفم مع زيادة الحجم؛ يجب عرضه على الطبيب بشكل سريع، فقد يكون سرطان الفم أو أعراض مرض معين.

أسباب تقرحات الفم

تتنوع أسباب تقرحات الفم وتتراوح شدتها من قرح الفم البسيطة التي تختفي من تلقاء نفسها إلى قرح متعددة تشير إلى سرطان الفم، من بين هذه الأسباب:

• قد يكون عض بطانة الخد أو الشفة سببًا لقرحة الفم المؤلمة.
• قد تتسبب نظافة الفم غير الكافية والمستمرة في ظهور هذه القرح.
• يتسبب الحرق الناجم عن تناول الطعام الساخن عن غير قصد في حدوث تهيج وتطور قرحة في الفم.
• يمكن أن يسبب النقص في العناصر الغذائية مثل فيتامين B12 و B9 المعروفين باسم حمض الفوليك والحديد تقرحات الفم.
• يمكن للقرحة أيضًا أن تظهر من بعض الأدوية، مثل مسكنات الألم والتي يمكن أن تؤدي إلى فرط الحساسية لدى بعض الأشخاص.
• أمراض المناعة الذاتية وهنا ضعف الجهاز المناعي للمريض يجعل أي بكتيريا أو فيروسات تدخل الفم قادرة على إحداث تقرحات بالفم بالإضافة إلى أمراض أخرى.
• تؤدي بعض أمراض الجهاز الهضمي إلى تهيج الفم، مثل مرض كرون الذي يسبب التهاب الأمعاء.
• عند الإقلاع عن التدخين، قد تظهر بعض هذه القرح في الفترة الأولى والتي تختفي مع مرور الوقت.
• قد تتسبب أطقم الأسنان الاصطناعية أو تقويم الأسنان في ظهور تقرحات نتيجة صعوبة تنظيف بقايا الطعام منها والاحتكاك المستمر لأسلاك تقويم الأسنان بالخلايا المبطنة للخد.
• كما قد تسبب الحساسية تجاه بعض الأطعمة مثل الفراولة والأناناس والشوكولاتة تقرحات في الفم، وتختلف هذه الحساسية من شخص لآخر.
• قد تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحيض والضغط المصاحب لها إلى ظهور تقرحات.
• قد تكون الالتهابات البكتيرية والفطرية والفيروسية هي سبب تقرحات الفم

قد يهمك أيضاً: 

• تعرف على طرق التهاب اللثة 
• كيفية علاج التهاب الحلق

ما هو علاج تقرحات الفم ؟

غالبًا ما تختفي تقرحات الفم البسيطة أو الناتجة عن أسباب جسدية بشكل طبيعي بمجرد زوال السبب في غضون 10 إلى 14 يومًا ، ولكن يمكن أن تستمر حتى ستة أسابيع.

لا يمكنك دائمًا منع تقرحات الفم طوال الوقت، ولكن تحدث معظم تقرحات الفم المتكررة لأسباب يمكنك تجنبها ، مثل:

• تجنب عض الخد أو اللسان.
• تعديل واستبدال أطقم الأسنان أو تقويم الأسنان أو الحشوات الخشنة أو المدببة أو الأسنان الحادة أو المكسورة وفحوصات الأسنان المنتظمة
• تجنب الجروح أو الحروق أثناء الأكل أو الشرب، مثل الأطعمة الصلبة والتوابل الساخنة أو المشروبات الساخنة أو الحمضية أو التي تسبب الحساسية.
• تجنب عصر القرحة أو البثرة ومحاولة تفريغها.
• تجنب الإفراط في استخدام بعض الأدوية ، وخاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
• الابتعاد قدر الإمكان عن التوتر والقلق.
• الإقلاع عن التدخين.
• تجنب التعرض المباشر غير الضروري للشمس واستخدم واقي الشمس على الشفاه وزوايا الفم.

علاج تقرحات الفم طبيعياً

تحتاج تقرحات الفم إلى وقت للشفاء، ولكن قد تساعد بعض الإجراءات المنزلية البسيطة في 

• تقليل تهيج القرحة.
• تسريع عملية الشفاء.
• تقليل الألم.
• تقليل فرصة عودة القرحة.

ويتم ذلك عن طريق:

• استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.
• اشرب المشروبات الباردة أو المثلجة لتقليل الالتهاب وتسكين الألم.
• عدم استخدام معجون أسنان يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم.
• يُعتقد أن صودا الخبز تساعد في التئام قرح الفم لأن لها تأثير قلوي يعادل توازن الأس الهيدروجيني الحمضي في القرحة ويقلل من الالتهاب. 
• يمكنك تحضيره عن طريق إذابة ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء، وغسل فمك بهذا المحلول لمدة 15 إلى 30 ثانية، ثم ابصقه وكرر حسب الحاجه.
• لا تقلق صودا الخبز لا تؤذي عندما تبتلعها، لكنها مالحة جدًا لذلك من الأفضل التخلص منها بعد الغرغرة.
• يتمتع زيت جوز الهند بقدرات مضادة للميكروبات ويفيد في علاج تقرحات الفم التي تسببها البكتيريا ومنع انتشارها، كما أنه مضاد طبيعي للالتهابات يساعد في تقليل الاحمرار والألم، يمكن استخدامه عدة مرات في اليوم حتى تختفي القرحة.
• العسل الطبيعي غير المعالج وكذلك العسل غير المبستر وغير المصفى، لهما تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وفقًا لعدة دراسات فإن العسل فعال في تقليل آلام القرحة وحجمها واحمرارها، لاستخدامها  وضع العسل على القرحة أربع مرات في اليوم.
• خل التفاح: اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء لتخفيف آثاره الحمضية اللاذعة والمزعجة، كرر هذه العملية عدة مرات حتى الشفاء.
• عصير البرتقال: يساعد على شفاء تقرحات الفم بسرعة بفضل محتواه الفعال من فيتامين سي.
• الثوم: فرك فص ثوم على قرحة الفم بشكل يومي لعدة دقائق يساعد على سرعة الشفاء.
• البابونج: له خصائص مضادة للالتهابات، كما يفيد البابونج في علاج قرح الفم.

وفي النهاية يجب أن تعلم أن الوقاية خير من العلاج لذا حاول اتباع النصائح التي قدمناها لعدم الإصابة بتقرحات الفم وفي حال الإصابة اتبع طرق علاج تقرحات الفم التي سردتها لك، كما يمكنك استشارة الصيدلي الاكلينيكي المتخصص في صيدلية آدم من خلال المواقع أو من خلال الاتصال هاتفياً.